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9 jugadoras Tricolores citadas a la selección

El DT del seleccionado femenino Ariel Longo, convocó a 9 jugadoras Tricolores para integrar el grupo que viajará a Chile la próxima semana.

Las convocadas son: Josefina Villanueva (arquera), Antonella Ferradans (defensa), Karol Bermúdez (volante), Luciana Gómez (volante), Cecilia Gómez (volante), Micaela Domínguez (lateral-volante), Esperanza Pizarro (delantera), Solange Lemos (delantera) y Yamila Badell (delantera).

Las citadas entrenan de lunes a jueves con la selección, y este viernes se suman al Plantel principal de Nacional, para preparar el próximo partido del campeonato ante Danubio, fijado para el domingo a las 9h en el Charrúa.

Luego viajan con Uruguay el lunes 13 de setiembre, donde se juegan los partidos el 15 y el 17, para retornar el próximo lunes 20.

El resto del equipo principal trabajó este jueves en el gimnasio de femenino, con ejercicios de fuerza explosiva y transferencias a patrones de movimiento y coordinación.

Posteriormente se realizan trabajos aeróbicos de recuperación.

Al final del entrenamiento se participa con todo el plantel Femenino junto a la 3a división masculina, de una charla con Ernesto Jara