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Agua y fútbol

Esta mañana el plantel de Primera entrenó bajo lluvia y la sub 19 en el Gimnasio

Sobre las 8AM comenzaron las jugadoras a calentar, para luego desarrollar el entrenamiento que en el caso de Primera fue íntegramente en cancha.

Primera hizo fútbol en espacios reducidos con culminación y superaerobicos extensivos en régimen fraccionado

El Plantel que es variado, parejo y de mucha calidad, se dividió en 3 equipos y en menos de media cancha, trabajo remates y acciones de pases y apoyos.

Sub19 realizó trabajos en gimnasio con circuitos de zona media y tren superior y superaerobicos extensivos en régimen fraccionado.


Sanidad:
Maytel Costa: se integra al trabajo aerobico.
Sofía Acosta: se integra sólo a los trabajos de fuerza.
Agustina Sanchez: trabaja con la kinesiologa Jakimczuk.
Lucía Alemán: no entrena por vacunación Covid.