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Entrenamiento conjunto con plantel Sub-19

Nacional entrenó en la mañana, con el acento puesto en trabajos de definición

El plantel principal y el Sub19, entrenaron en conjunto, con la ausencia de algunas jugadoras convocadas para entrenar con el seleccionado Sub20.

Se trabajó en gimnasio con fuerza explosiva, alternando estaciones de zona media.


En específico se trabajo sobre rondos de posesión sin culminación; posteriormente definiciones con superioridad numérica, finalizando con definiciones en sistema de juego prevalente y alternativo.


Para terminar se hicieron trabajos complementarios, de tipo aeróbicos fraccionados

Sanidad:

Valentina Morales: Ecografía confirma rotura fibrilar de 5 mm en cuádriceps 
Esperanza Pizarro: Sigue en recuperación por molestia en el talón al apoyo 
Lucia Cappelletti: Espera ecografía; mientras tanto continúa trabajando en fisioterapia
Luciana Gómez: Comienza a incorporarse al trabajo grupal con progresión (sin oposición).

Josefina Villanueva: Realiza las actividades con normalidad, incrementando progresivamente el trabajo específico en el arco.

Valentina Da Silva: Traumatismo en tobillo; se evalúa magnitud en las próximas horas